Quando o sol nasce, muitos deles já estão na água há algum tempo. É entre uma braçada e outra que apreciam o espetáculo. De terça-feira a sábado, o professor de educação física Eduardo Coutinho e sua equipe da assessoria esportiva Vem Nadar dão aulas de natação para iniciantes e experientes em mar aberto na Praia Vermelha, na Urca, a partir das 6h. Fugindo do movimento intenso do Posto 6 de Copacabana, ele escolheu o local pela tranquilidade e pela conexão com a natureza. Lá, a raia natural é móvel: às vezes segue a extensão da praia, outras vezes vai até a pedra do Pão de Açúcar. Coutinho tem cerca de 60 alunos e realiza mensalmente travessias de ida e de ida e volta até o Leme (cinco quilômetros).
— Nosso foco é ter um treino de qualidade em águas abertas. Por isso separamos em níveis. Acompanhamos os iniciantes, corrigimos as técnicas. Na travessia, participam os alunos dos níveis 2 e 3. A nossa próxima ideia é ir até o Leblon — afirma Coutinho.
Moradora do Engenho de Dentro, Kátia Seara participa das aulas de terça a sexta-feira antes de ir para o trabalho, numa clínica de fertilização. Começou a fazer o exercício após passar por duas cirurgias na coluna. O tratamento, entretanto, é prazeroso. Tornou-se uma terapia.
— Nada mais me aborrece. Eu passo o dia muito bem. Porque não é só o exercício, é também esse contato com o sol, com o mar e a fauna marinhas — resume.
Fonte: O GLobo
Postado por: Raul Motta Junior
Foto: Agência O Globo / Ana Branco
